Tipps gegen den Poker TILT

Was ist wichtig um nicht auf TILT zu gehen?

Wie kann man TILT verhindern und worauf sollte der Spieler achten? Poker ist ein Spiel der Emotionen und wer dies nicht akzeptiert, wird früher oder später TILT gehen. Damit wird die Situation bezeichnet, in der unser Verstand abschaltet und das Bauchgefühl die Entscheidungen übernimmt. Wir sind sauer über den Verlauf der letzten Hand oder kamen bereits mit persönlichen Problemen an den Tisch und verhalten uns nun irrational.

Was kann man gegen TILT beim Pokern tun?

Einsicht ist der erste Schritt: Die meisten Spieler merken nicht, wie ihre Emotionen hochkochen, weil sie sich zu sehr auf die aktuelle Situation konzentrieren. Dabei missachten sie alle Regeln der Wahrscheinlichkeitsrechnung. Die nächsten Hände werden auf Biegen und Brechen gespielt. Wer seinen Frust auch noch nach außen hin zeigt, ist ein leichtes Opfer für seine Gegenspieler. Den Tilt-Zustand zu erkennen ist hierbei sehr wichtig und was dann?

Egal ob beim Poker oder offline mit den Freunden – man kann jederzeit den Tisch verlassen. (auch bei Turnieren) Im Zweifelsfall werden die Blinds automatisch vom Dealer eingezogen und gut. Aber einen klaren Kopf zu bekommen ist wichtiger und kann das Ruder noch einmal herumreißen! Fünf Minuten Auszeit, die Gedanken neu ordnen und tief durchatmen. Eine Analyse abseits des Tisches gelingt leichter und schafft wieder einen ruhigen Gemütszustand und zwei wichtige Sätze die mir immer wieder helfen:

• „Jede Hand ist neu“
• „die Wahrscheinlichkeiten gewinnen auf lange Sicht immer“

TILT-Prävention beim Poker

Ganz wichtig ist es, Poker stets als Hobby anzusehen, egal wie viel oder wenig damit verdient wird. Es soll in erster Linie Spaß machen und kein Zwang sein, wie bspw. die Arbeit. Ein ausbalanciertes Leben ist wichtig. Genügend Bewegung, viele Pokerprofis sind gute Sportler, sowie ein erfülltes Privatleben und eine gesunde Lebensweise sind die idealen Voraussetzungen. Für ein gutes Pokerspiel muss die eigene Gesamtsituation stimmen. Wenn du diesen Grundansatz verinnerlicht hast, wird dir so schnell kein Tilt mehr passieren.

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